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생활정보136

갤럭시 핸드폰 액정 깨졌을 때 대처 방법 – 당황하지 말고, 차근차근 이렇게 하세요!핸드폰을 떨어뜨렸더니 액정에 금이 가 있나요?화면이 깜빡이거나 터치가 안 되나요?갤럭시 핸드폰 액정이 깨졌을 때, 당황하지 말고 아래 내용을 따라 해 보세요.수리 비용 줄이는 꿀팁도 함께 알려드릴게요. 1. 먼저 확인할 것🔹 터치가 되는지 확인손가락으로 화면을 눌러보세요.터치가 되면 액정 유리만 깨졌을 가능성이 높아요.터치가 안 되거나, 줄이 가거나 화면이 안 보이면 OLED 패널까지 손상된 상태입니다.🔹 보험 가입 여부 확인‘삼성 멤버스’ 앱 또는 ‘통신사 고객센터’에서 확인 가능“갤럭시 케어 플러스”나 통신사 보험에 가입돼 있다면 수리비 일부 보상받을 수 있어요.2. 데이터 백업 먼저! (꼭 중요)액정이 깨졌더라도 작동이 된다면 데이터를 바로 백업하세요.. 2025. 7. 1.
어르신 손목 통증에 좋은 운동과 관리법 – 무리하지 않고 천천히! 손목 건강 지키는 방법나이가 들면 손목 관절도 약해지기 마련입니다.특히 설거지, 청소, 스마트폰 사용처럼 반복되는 손목 사용은 통증을 유발할 수 있어요.이 글에서는 손목 통증을 완화하고, 예방할 수 있는 간단한 운동과 관리법을 소개해드립니다. 1. 손목 통증의 주요 원인어르신 손목 통증은 대부분 아래 원인에서 시작됩니다.퇴행성 관절염: 연골이 닳아 손목에 통증이 생김손목터널증후군: 신경이 눌려 저림이나 통증 발생무리한 사용: 반복적인 집안일, 손으로 물건 잡기 등TIP: 통증이 심하거나 손 저림이 자주 있으면 병원 진료를 꼭 받아보세요. 2. 손목에 좋은 간단한 운동 4가지하루 5~10분, TV 보며 따라 해 보세요① 손목 스트레칭손바닥을 앞으로 밀고, 반대손으로 손가락을.. 2025. 7. 1.
외국인 근로자(E-9) 고용하는 방법 & 비용 – 사장님이 꼭 알아야 할 기본 절차 안내 –요즘 일할 사람이 많이 부족하지요.특히 농촌이나 제조업, 어업처럼 힘든 일을 하는 곳은 더 그렇습니다.이럴 때 많은 사장님들이 선택하는 방법이 바로👉 “외국인 근로자(E-9) 고용”입니다.그렇다면 어떻게 외국인 근로자를 신청하고 데려올 수 있는지,처음부터 끝까지 차근차근 알려드리겠습니다. ✅ 1단계 – 외국인 고용할 수 있는 업종인지 확인하기E-9 근로자는 아무나, 아무 업종에서나 고용할 수 있는 게 아닙니다.정부에서 허용한 업종만 가능합니다.✔ 가능한 업종농업 / 축산업 / 어업제조업 (작은 공장 포함)건설업 (일부 분야)서비스업 (일부 청소, 음식, 숙박 등)※ 사무직, 운전직은 안 됩니다.※ 개인 사업자도 가능하지만, 사업자등록증이 있어야 합니다.✅ .. 2025. 6. 19.
외국인 근로자(E-9) 기숙사 제공 의무와 기준, 고용주가 알아야 할 사항 외국인 근로자(E-9 비자)를 고용하고 있거나 앞으로 채용할 예정이라면 기숙사 제공 의무와 기준에 대해 정확히 아는 것이 중요합니다. 특히 최근 고용노동부의 지침 강화로 인해, 열악한 숙소 환경이 적발될 경우 행정처분이나 재고용 제한 등 불이익을 받을 수 있어 주의가 필요합니다.이번 글에서는 외국인 근로자 기숙사 제공과 관련한 법적 기준, 설치 조건, 정부지원 사업 등 실무적으로 꼭 알아야 할 사항을 정리해드립니다. 1. 기숙사 제공, 의무인가요?외국인 근로자(E-9)는 대부분 생산직, 농축산업, 어업 등 현장 중심 업종에 종사합니다. 많은 이들이 국내 거주지 마련이 어려운 만큼, 고용주가 기숙사 제공 의무를 지는 경우가 많습니다.법적으로는 '의무'라고 단정할 수는 없지만, 실질적으로는 대부분 근로계약서.. 2025. 6. 18.
2025년 에너지 바우처 신청 방법 및 지원 대상 총정리 무더운 여름과 추운 겨울, 에너지 사용량은 자연스럽게 늘어납니다. 특히 취약계층에게는 전기세나 난방비, 냉방비가 큰 부담이 될 수 있는데요. 이런 부담을 줄이기 위해 정부는 ‘에너지 바우처 제도’를 운영하고 있습니다.2025년에도 어김없이 시행되는 이 제도는 에너지 취약계층에게 난방·냉방비를 지원하는 복지정책입니다. 지금부터 신청 방법, 지원 대상, 지원 금액 등 꼭 알아야 할 핵심 정보를 정리해 드릴게요.✅ 에너지 바우처란?에너지 바우처는 취약계층의 전기, 도시가스, 지역난방, 연탄, 등유, LPG 등 에너지 비용을 국가가 지원해 주는 제도입니다. 여름철에는 냉방비, 겨울철에는 난방비를 지원받을 수 있어 실질적인 생활비 절감 효과가 있습니다. 📌 2025년 신청 기간신청기간: 2025년 5월 22일.. 2025. 6. 16.
E-9 외국인 근로자 고용기간 연장, 순서대로 쉽게 따라하기! 고용24 → 하이코리아 순서로 알아봐요사업장에서 외국인 근로자를 계속 일하게 하려면단순히 계약만 연장하는 것으로 끝나지 않습니다.반드시 두 곳에서 순서대로 신청해야 합니다!고용24 (고용허가 연장)하이코리아 (비자/체류기간 연장)누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 차근차근 설명드릴게요. ✅ 1단계: 고용24에서 고용허가서 연장 신청고용허가서 연장이란?정부가 ‘이 외국인은 이 회사에서 계속 일해도 됩니다’라고**공식적으로 허락해주는 문서(고용허가서)**를추가로 연장해주는 절차입니다.📌 어디서 하나요?👉 고용24 홈페이지: www.goyong24.go.kr📋 준비물연장 근로계약서 (회사와 외국인이 새로 작성)사업자 공동인증서기존 고용허가서 정보 (자동 조회 가능) 🖥️ 신청 방법고용24 홈페이지 접속 .. 2025. 5. 30.

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